YẾN SÀO CHO BÉ 7 THÁNG TUỔI

Yến sào cho bé 7 tháng tuổi là chủ đề mà các mẹ bỉm thường trao đổi với nhau. Dinh dưỡng trong yến sào giúp bé có được một thể trạng tốt hơn.

Yến sào cho bé 7 tháng tuổi là chủ đề rất được các mẹ bỉm quan tâm. Trẻ nhỏ luôn cần một chế độ dinh dưỡng tốt để đảm bảo quá trình phát triển khỏe mạnh, bình thường. Vì thế, khi xây dựng chế độ ăn cho bé, mẹ thường nghĩ đến những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng lớn và yến sào không nằm ngoài danh sách đó. Tuy nhiên, việc cho bé ăn yến sào như nào liều lượng ra sao là điều mà bạn nên tìm hiểu kỹ. Nội dung bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin quan trọng đó. 

Yến sào cho bé 7 tháng tuổi là chủ đề rất được các mẹ bỉm quan tâm

Cách chế biến yến sào cho bé 7 tháng tuổi

Yến có thể chế yến thành rất nhiều món ngon và dinh dưỡng, đặc biệt là với bé 7 tháng tuổi. Tuy nhiên, trước khi nấu yến phải đảm bảo công đoạn làm sạch yến được tốt nhất. 

Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết cho bạn:

• Bước 1: Sau khi mua yến về, bạn cần ngâm tổ yến vào một tô nước sạch với thời gian dao động từ 1,5 đến 2,5 tiếng. Lưu ý không nên sử dụng nước ấm khi ngâm yến. Tùy thuộc vào từng loại yến mà thời gian ngâm sẽ không giống nhau. 

• Bước 2: Sau một thời gian ngâm, khi thấy tổ yến đã nở ra thì mang đi để ráo. Tiếp đến là lấy nhíp để gắp các tạp chất còn sót lại bên trong tổ yến. Công đoạn này mất khá nhiều thời gian, tuy nhiên bạn nên kiên nhẫn và đảm bảo tổ yến đã được làm sạch hoàn toàn.

• Bước 3: Sau khi chắc chắn không còn tạp chất trong tổ yến, bạn mang chúng đi rửa lại với nước một lần nữa. Nên đặt vào một cái vá nhỏ để vừa rửa vừa tách các sợi yến dễ dàng hơn

Các bước làm sạch yến bạn nên lưu tâm

Cách nấu yến chưng đường phèn

• Chuẩn bị: Tổ yến khối lượng 1,5 -2g, đường phèn.

• Chế biến: Sau khi làm sạch yến thì cho vào bát chưng yến, nếu được hãy cho thêm vài lát gừng, cho bát vào nồi chưng cách thủy đang sôi. Chưng liên tục trong 18 phút, sau đó mở nắp và cho đường phèn vào, đun thêm 15 phút nữa là được. Trẻ nhỏ chưa ăn được các sợi yến nên mẹ chỉ nên cho bé uống nước chưng trong bát, phần sợi yến mẹ có thể ăn để bồi bổ sức khỏe cho minh. 

Yến chưng đường phèn là một trong những món ăn quen thuộc

Cách nấu yến với hạt sen

• Chuẩn bị: 1,5 – 2g tổ yến, 1 nắm gạo nhỏ, 10 hạt sen (tươi hoặc khô đều được)

• Chế biến: Làm sạch yến như đã hướng dẫn ở trên, rửa gạo và hạt sen rồi mang đi nấu cháo đến khi hạt gạo nở mềm và nhuyễn. Với trẻ 7 tháng tuổi, nên băm nhỏ sợi yến để trẻ dễ ăn. Cho sợi yến đã băm vào chưng cùng, đun thêm khoảng 45 phút cho đến khi cháo có độ sánh nhất định, có thể cho một ít gia vị dành cho trẻ nhỏ để bé cảm thấy ngon miệng hơn. 

Cách hầm yến với bồ câu

• Chuẩn bị:1,5 – 2,5g yến trắng hoặc yến huyết, ½ con bồ câu, gừng tươi, nấm đông cô, táo đỏ, kỷ tử.

• Chế biến: Yến sào sau khi làm sạch để ráo nước. Bồ câu làm sạch với rượu + muối sau đó rửa lại với nước, chặt nhỏ rồi mang đi tẩm ướp gia vị gồm gừng băm và 1 chút nước mắm. Táo, kỷ tử rửa sạch, nấm đông cô ngâm qua nước rối cắt miếng. Tiếp đến là xào thịt bồ câu đến khi săn, đổ nước xăm xắp hầm trong khoảng 1 – 1,5 tiếng cho thịt chín. Sau đó cho thêm kỷ tử, táo đỏ, nấm đông cô vào và  đun thêm 15 phút. Trẻ còn nhỏ nên chưa ăn được thịt bồ câu, vì thế bạn có thể lấy nước hầm lúc nãy rồi cho yến vào chưng cách thủy trong 45 phút. Sau khi yến chín, cho trẻ dùng ngay khi còn ấm.

Yến hầm bồ câu là lựa chọn tốt cho trẻ 7 tháng tuổi

Yến sào cho bé 7 tháng tuổi ăn thế nào tốt nhất?

Với trẻ em, việc cho bé ăn yến sào như thế nào là điều rất quan trọng. Bởi bé chưa có hệ tiêu hóa tốt như người trưởng thành nên thời điểm ăn, liều lượng ăn,...đều có những ảnh hưởng nhất định đến sự hấp thụ của trẻ. 

Thời điểm ăn yến sào cho bé 7 tháng tuổi

• Buổi sáng sau khi thức dậy: Lúc này, bụng bé đang trống rỗng vì đã tiêu hóa hết thức ăn vào đêm hôm trước. Đây là thời điểm thích hợp để cho bé ăn yến sào vì khi đó cơ thể sẽ hấp thụ được nguồn dinh dưỡng tốt và hiệu quả nhất. Một chén yến nhỏ bắt đầu buổi sáng là thực đơn các mẹ nên nghĩ đến nếu nhận thấy con mình cần được bổ sung dinh dưỡng.

• Buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng: Trong lúc ngủ, cơ thể sản sinh hàm lượng hormone cực đại. Cụ thể, đây là lúc các cơ quan nội tạng, hệ tiêu hóa đều hoạt động tốt nhất. Khi đó, quá trình hấp thụ dinh dưỡng sẽ được cơ thể tiếp nhận tối đa. Đây là thời điểm vàng mà bạn nên lựa chọn cho bé ăn yến sào. Ăn yến trước khi đi ngủ cũng giúp bé tránh được tình trạng quấy khóc giữa đêm vì bụng đói.

Lưu ý, không nên cho bé ăn yến sào trước bữa ăn chính. Vì sẽ khiến bé có cảm giác no, gây ra tình trạng chán ăn, lâu dần hình thành thói quen không tốt.

Liều lượng ăn yến sào cho bé 7 tháng tuổi

Liều lượng yến sào mà các chuyên gia khuyến khích dùng cho trẻ 7 tháng tuổi là 0,5-1gr yến/lần ăn. Mẹ có thể lựa chọn cho bé cho bé ăn hàng ngày hoặc cách ngày tùy theo mức độ bổ sung dinh dưỡng của trẻ. 

Tuy nhiên, không nên lạm dụng việc ăn yến bởi chúng sẽ vô tình gây các tác dụng ngược, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ. Nên cho bé ăn theo một thời gian biểu thích hợp, để cơ thể hình thành cơ chế hấp thụ tốt nhất. 

Trẻ nhỏ chỉ nên ăn yến sào với liều lượng thích hợp

Những lưu ý sử dụng yến sào cho bé 7 tháng tuổi đúng cách

Vì là trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện nên khi sử dụng các sản phẩm bổ dưỡng như yến sào cần cân nhắc nhiều thứ. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng yến sào cho bé 7 tháng tuổi mà bố mẹ nên biết:

Bảo quản yến đúng cách

Việc bảo quản yến sào cho bé 7 tháng tuổi là lưu ý đầu tiên mà bạn nên nhớ đến. Yến sào khi được bảo quản đúng cách sẽ giữ được chất lượng tốt nhất, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em. Nên bảo quản yến ở nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ không nên quá nóng nhưng cũng đừng quá lạnh. Nếu nhận thấy yến sào có dấu hiệu lạ như bị mốc thì không nên tiếp tục sử dụng. 

Sử dụng với liều lượng hợp lý

Bố mẹ không nên vì yến sào bổ dưỡng mà sử dụng quá mức quy định. Điều này có thể vô tình khiến cơ thể bé thừa chất, gây ảnh hưởng cho hệ tiêu hóa. Hàm lượng yến sào thích hợp cho bé 7 tháng chỉ nên dao động từ 1,5-2g/lần. Mỗi tuần bạn có thể cho bé sử dụng từ 2-3 lần, chia đều các ngày. Đặc biệt, không nên ép bé ăn trong trạng thái quấy khóc, gượng ép vì sẽ gây ra tâm lý sợ hãi, thậm chí có thể gây sặc. 

Hàm lượng yến sào thích hợp cho bé 7 tháng chỉ nên dao động từ 1,5-2g/lần

Lưu ý cách chế biến

Để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng của yến sào được trọn vẹn nhất, bạn nên chế biến yến bằng cách chưng cách thủy. Hạn chế việc nấu yến trực tiếp bởi nhiệt độ cao có thể làm biến đổi các chất dinh dưỡng vốn có trong yến. 

Trong lúc chế biến, nên tránh sử dụng các loại dung cụ bằng inox, nhôm,...vì có thể khiến bé nhiễm kim loại nặng. Nên sử dụng các vật dụng bằng sứ để đảm bảo an toàn đồng thời giúp giữ nhiệt tốt hơn cho món ăn. 

Chọn đơn vị uy tín để mua yến

Có rất nhiều đơn vị hiện nay kinh doanh yến sào cho bé 7 tháng tuổi. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng có sản phẩm đảm bảo chất lượng. Nếu bé ăn phải yến sào giả, kém chất lượng sẽ khiến cho cơ thể bé gặp nguy hiểm, ảnh hưởng sức khỏe. Vì thế, để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”, khách hàng nên tìm đến những địa chỉ cung cấp yến sào chất lượng, uy tín. 

Vinari - đơn vị cung cấp yến sào Khánh Hòa chất lượng, giá tốt

Trên thị trường hiện nay, số lượng các đơn vị cung cấp yến sào là rất lớn. Do nhu cầu của người dùng tăng cao nên các hệ thống yến sào cũng vì thế mà ra đời ngày càng nhiều. 

Được biết, hiện nay yến sào có hai dạng chính là yến sào thiên nhiên và yến sào nuôi. Yến sào thiên nhiên được đánh giá là có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn hẳn so với yến sào nuôi. Giá thành của hai loại yến này cũng có sự khác biệt nhất định. Với những người chưa có kinh nghiệm lựa chọn yến, việc tìm một địa chỉ đáng tin cậy sẽ giúp cho bạn tránh được việc mua phải yến giả, yến kém chất lượng.

Theo những đánh giá của khách hàng, Vinari được biết đến là đơn vị cung cấp yến sào tốt nhất trên thị trường ở thời điểm hiện tại. Đơn vị cam kết mang đến cho khách hàng sản phẩm yến sào thiên nhiên chính hiệu với chất lượng tốt nhất. Ngoài yến sào, khách hàng còn có thể tìm thấy những sản phẩm bổ dưỡng như Đông Trùng Hạ Thảo, Sâm Ngọc Linh,...

Vinari - đơn vị cung cấp yến sào thiên nhiên chất lượng

Vinari tự hào là chuỗi hệ thống cung cấp các sản phẩm tốt cho sức khỏe với rất nhiều chi nhánh tại khắp các tỉnh thành trên toàn quốc. Bước vào mỗi cửa hàng của hệ thống Vinari, khách hàng sẽ choáng ngợp trước vô số sản phẩm với mẫu mã rất bắt mắt. 

Đội ngũ nhân viên hệ thống sẽ giải đáp tường tận những thắc mắc mà bạn yêu cầu. Hầu hết các khách hàng đều rất hài lòng sau khi trải nghiệm dịch vụ mua sắm tại đơn vị. 

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm yến sào cho bé 7 tháng tuổi, quý khách hàng có thể liên hệ theo số hotline dưới đây:

• Khu vực Hà Nội: 1900 638 086 - 0911 310 868

• Khu vực Hồ Chí Minh: 1900 638 086 - 0917 084 686

• Khu vực Đà Nẵng: 1900 638 086